テーマ:SAD

SAD体験記~補足【取説】

公開後、個人的にもらったメールです。 > これまでの数々の行事がプレッシャーにさせてなかったか心配になったよ。 > 旅行とか、実は大変だったのかなとか・・・ これに関しては状況によるところが大きくて、 何か目的があって夢中になってると良かったりします。 例えば、競馬だと予想したり見たりす…
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SAD体験記~おわりに

予想以上に長くなってしまった。 推敲に一週間近くも費やしてしまった。 もちろんこれが全てではない。 はしょった部分もたくさんある。 これだけのスペースを割くぐらいなら、 もうひとつブログを立ち上げればよかったのではないか? あるいは本の一冊も出版できちゃうんじゃなかろうか? とも思っ…
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SAD体験記~その7【生活】

結婚してそれまでと環境がガラッと変わったわけだが、 こっちでの暮らしは自分に合っているようで快適に暮らしている。 普通は慣れない土地で、知っている人もいなくて不安になるところだ。 でも私の場合は返ってその方がよかった。 知っている人とばったり会うこともない。 気乗りしない飲み会や食事会に行かなく…
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SAD体験記~その6【現在】

発症から9年経過した今、 私は相変わらずこっちのクリニックに通院し、毎日薬を飲んでいる。 最初の病院は、初診のときこそじっくり診察してくれたが、 その後は診察室に入って1分もしないうちに出てきて、 ただ薬をもらって帰ってくるといったかんじだった。 今のクリニックは診察に5~10分かけてく…
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SAD体験記~その5【結婚】

初診から1年後、結婚することになった。 物理的に通えないので転院することになった。 もうこの病院に通わなくていいのだ。 どこかでホッとしている自分がいた。 しかしその前に心配事が山ほどあった。 結婚式の主役は花嫁。 そう、この私だ。 何ヶ月も前からプレッシャーで押しつぶされそうだった…
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SAD体験記~その4【通院】

処方された薬は効果てきめんだった。 症状が一気に快方に向かい、気持ちも前向きになった。 何年ぶりかで「普通」の状態に戻れた瞬間だった。 当時の翌日の日記には、こう書かれている。 「すこぶる調子が良くて逆にこわいくらいだ。 勇気を出して行って本当に良かった。」 当初、病院に行くことに…
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SAD体験記~その3【診断】

ネットで探して、よさそうだったメンタルクリニックに行くことにした。 会社の昼休み、勇気を出して予約の電話を入れる。 緊張したが、受付のお姉さんは感じのいい人で無事に予約が取れた。 数日後、仕事が終わってからクリニックに向かう。 決して広いとはいえない待合室は、 同年代ぐらいの人からサラリーマンの…
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SAD体験記~その2【決断】

その後、本屋でメンタル系の本を読みあさったり、 友人のひとりが勧めてくれたDHCのサプリメントを飲んでみたり、 胃腸科を受診してバリウムを飲み、 「胃下垂」だから運動するよう言われて毎晩腹筋をやったり、 「あるある大辞典」でやっていた、 胃の動きがよくなるという「もずく」を食べてみたり、 とにかく…
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SAD体験記~その1【発症】

9年前の暮れ、私は突然コワれた。 激しい動悸、極度の不安感、プレッシャー、胃の不快感(吐き気)、 血の気がスーっと引くような感覚に襲われた。 自分自身の身に一体何が起きたのかさっぱり分からなかった。 たまたま疲れが溜まっていただけなのか? 当時は一時的なものだと思い、またいつも通りの生活…
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SAD体験記~はじめに

本当はこのことはブログに載せるつもりはありませんでした。 なぜなら、常に楽しいネタ満載の楽しいブログにしたかったから。 でも、このような病気があるということを知ってほしかった。 苦しんでいる人が少なからずいるということを伝えたかった。 少しでも理解してほしいと思った。 多くの人に知ってもらえるい…
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